第一，每口10加10 ，每口食物左边嚼10下，右边嚼10下再咽下肚；第二，喝水53535，三餐饭前半小时来杯500cc(毫升)水，两餐间喝300cc，喝足2000cc；第三，掌握关键数字，把体重、体脂做成图表，能掌握走势。

&ldquo中暑治疗不及时，很容易引发热射病，像那些已有初期中暑先兆、身体抵抗力差者，长时间在太阳直射下工作，而且进食、进水少者等，都可能会成为高发人群。&rdquo长沙市中心医院急诊科医生介绍，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。一般轻度中暑常出现轻微头晕、耳鸣、眼花、口渴、走路不稳等症状而重度中暑则可能致患者体温迅速升高，出现昏迷，死亡率可达60%-70%，甚至更高。

云逸 C4 AIRCROSS采用了双色拼接的皮革座椅，靠背处有多圆角矩形的缝线，前排座椅两侧的护翼略显单薄，不过座椅还是偏软的，坐上去给臀部和背部不错的感受。后排座椅坐垫很平，带有中央扶手。后排配有两个独立头枕，而且后排地板也有个高高的凸起，满载的情况下，中间的小伙伴儿估计舒适度欠佳。后排带有一个充电插口，头顶还有0.68平米的大天窗，满足你沐浴阳光或看星星的愿望。

胡润报告或成风向 豪车品牌转向"文化"竞争

在昨天温网威廉姆斯姐妹巅峰对决开始之前，女子网坛世界第一的小威收到一个好消息，凭借在今年澳网、法网连夺两项大满贯的出色表现，小威成为首位入围今年WTA新加坡年终总决赛的选手。这也是自2003年引入现行赛制以来，选手最早确认入围WTA年终总决赛的一次。

随着“海峡号”高速客滚轮的开通，两岸“一日生活圈”已成为现实。福建国航远洋集团王炎平介绍，截至目前，“海峡号”已开航单航次412次，运送旅客已超过13.2万人次，运载货物1478吨，不仅为两岸企业、民众节约了时间成本和运输成本，而且拉近了两岸之间的时空距离与感情距离。

5、组织儿童活动前，要检查场地是否安全，儿童活动必须在保教老师的视线内。组织玩滑梯攀登架、外出参观等有一定危险的活动，要给予保护。

好莱坞陷入衰退雾霾？ 全年收入锐减跌幅超5%

实际上并不是这样，虽然集成电路的生产制造过程都差不多，但具体到不同产品上又有很大不同。在20nm节点上，三星、SK Hynix及美光还可以使用45nm工艺级别的半导体印刷设备，但再往下就难了，工艺需要改进，三星已经开始启用双重曝光工艺，很多制造设备都是需要改进或者升级的。从20nm到18nm，三星的DRAM内存能效据称提升了20%。  现在的情况是，三星已经开始量产18nm工艺DRAM内存，为了进一步提升产能，三星还在安装更多的半导体设备，预计今年夏天产能会大幅提升。 

中新网5月12日电 据日媒报道，日本首相安倍晋三12日与科威特首相贾比尔在官邸举行会谈时表示，在本月25、26两日举行的七国集团(G7)伊势志摩峰会上，中东形势将成为主要议题。

与此同时，库克肯定也意识到了政治走势。上月，中国监管部门关闭了苹果iTunes和iBooks服务，表明苹果同样会受到中国监管部门的严格监管。在此之前，苹果多数情况下不会受到这种监管干预。谷歌、Facebook等其他美国公司已经受到这种监管干预的困扰。

日本成人免费大片:据报道，目前政府的养老制度改革方案正在等待众议院的投票，众议院议长罗德里戈•马亚称投票应该会在12月份的第一个星期进行。