广东社圩村举行“太平民俗舞火簩”民俗活动（
图）

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运动后可根据个人身体需要补充能量，
尽量选择易于消化吸收的碳水化合物类和蛋白质类，碳水与蛋白质3：1或4：1的比例比较合理。

记者会现场一位78岁，居住在北市万华区某地下室的孙伯伯现身说法。因为地下室不见天日、阴暗潮湿，住了一年
多，半年来摔了5次，脊椎都移位了，
经常去医院复健，委请相关社福单位代寻屋不着，深受恶劣租屋环境所苦。

比赛一开始
，中国队在队长孙雅婷的带领下，连续外线强攻
命中，球队在第一节便取得了4比2的领先。随后，中国队依然保持了防守强度，迫使加拿大队屡屡进攻超时，找不到进攻的感觉。

这几种女人活得最累，有你吗

60岁大妈“
躺”出肺栓塞！专家：记住三个字防血栓

蔡鸿
图表示，一般民众只要验证有照片的身份证件，外籍看护工和外籍、大陆籍配偶等，必须由雇主和配偶切结及全程陪同。

癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中
老年人的事情，要
尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。

而在节目形式上，《和自己唱首歌》也更是另辟蹊径。每期总长不到十分钟的节目，深情演绎了“一个歌手，一首歌，一场音乐内心戏”，称得上“麻雀虽小，五脏俱全”。从4分钟左右的浓
缩版明星日常及细腻的内心独白，到主人公最想对自己唱的歌，
最后植入明星时尚穿搭。“拍摄手法、视听感受都赶得上大制作电影了，片中的时尚穿搭也超实
用，而明星们的故事也都很励志。”有网友评论。

气象专家提醒，近期京津冀、河南、陕西等地静稳天气持续时间长，霾天气及污染物累积效应明显，公众要注意持续霾天气对身体可能产生的不利影响，外出时
做好相应防护措施，老人、小孩及体质较弱人群应尽量避免外出。

上半年国内游人数超20亿

事情到这里并没有结束，黄联云老人的爱心也不止于他一人。受到黄老师资助的学生们都在以自己的方式传承着黄老的精神。