复健科组长辜维秀表示，民众在办公室就
可做伸展操，例如午休坐在椅子上，可两脚交迭，上半身转向后方，手放膝盖，轻向对侧压。若有空间则可站立，两手交迭往上拉；再来以两手往后，头向对侧侧弯，让一侧上肢有延伸感。而每个动作维持10-15秒，重复做3-5次即可。

无锡房地产市场网公示数据显示，2018年4月第3周（4.16-4.22）无锡共计成交1420套二手房，环比上周上涨17.07%，本周全市成交二手房的面积总和达12.7
5万平方米，本月无锡二手房共成交3565套。另据房天下无锡二手房数据监控中心的统计数据显示，同阶段2017年4月第3周（4.16-4.22），无锡市二手房全市挂牌均价小幅上涨，本周挂牌均价14286元/平。


与恒大的比赛之后，申花主帅吉洛如是说道，“在恒大客场拿分不易，对于我们准备同城德比有很大
帮助。实际上打杭州之前我
们势头非常不错，4胜1平，在和杭州比赛时我们好的势头被遏制住了，希望现在我们找回好的势头。”正如吉洛所言，虽然申花某种程度上帮助上港“上位”，但是并非“利人不利己”。除了战绩获得提升之外，心态，是他们最大的收获。

不过台军近年面对的最大困境，其实是缺人缺钱、资源严重不足。美方估计台湾需要GDP百分之三的军
费，才能维持两岸平衡，多年来却未达目标；为了讨好选民，从扁当局开始大
减役期，马当局更设定全募兵的日出时间，如今
面临跳票危机。因此台军若要重建战力与信心，除了内部成员洗心革面，“府院”高层“又
要好又不吃草”的心态更务须调整。

无论是跑步健将，还是休闲运动人士，只要参加该比赛，就可以在整个长跑途中，品尝到各
国的美酒。每2英里
(约3.2公里)，就设有一个休息站，为参赛人员提供葡萄酒。

韩国三级在线 中文字幕:据悉，爆炸是由土制
炸弹引起，炸伤23人，当地军警尚未确认嫌犯身分与动机。另一方面，菲律宾南部的
北可塔巴托省(North Cotabato)艾留山镇(Aleosa
n)公路旁也遭人放置炸弹引爆，导致7人受伤。

全国长跑爱好者在沈阳卧龙湖冰湖上演半程马拉松

亚洲日本中文字幕:今年第16号台风“马勒卡”虽没有直接登陆我国，但昨天白天是它离我国最近的时段，它
对
华东等地造成较大的风雨影响。“马勒卡”给
黄海南部、杭州湾、长江口区、浙江沿海、福建北部沿海、东海大部、台湾以东洋面、台湾海峡东北部、台湾东部和北部沿海带来了7-12级的大风，同时，给浙江东北部带来一些降雨。

亚洲日本中文字幕:长期以来，我国内贸流通业组织化、专业化、标准化、信息化程度低，流通基础设施不合理、衔接不紧密，造成流通环节多、效率低、成本高等突出问题，成为扩大消费的重要制约。

韩国三级在线 中文字幕:屏东科技大学生物科技系教授施玟玲等人将澳洲茶树的医疗用途发扬光大，开发出天然的生技产品。研发团队说，当地原住民生病时，会将茶树细叶泡水喝下、吸入叶片蒸气，也可捣碎当外
用敷料，用途相当多元。

有人说，红酒可以通过摇来看出酒的质量，因此很多人为了显示出高大上，就会喝红酒前摇一摇。这样会让葡萄酒底部的沉淀打乱，喝的时
候牙齿更容易沾上色素。

日本妇人成熟免费中文字幕:男子以阳为本，女子以阴为本。在长时间熬夜的情况下，男性容易消耗阳气，女性则容易消
耗阴精，可能会出现月经不调、闭经、
爱长痘痘等精血不足的情况，男性则可能变得容易烦躁、易怒等阳气过亢。

全新BMW X3采用全新BMW X家族设计语言，六边形自适应LED大灯不再与双肾型进气格栅相连，并且宽大的双肾进气格栅与全新设计的扁平LED雾灯，使新车外观更加威猛、运动。白车身减重55公斤，前门，发动机盖，前纵梁及发动机支架均为铝材打造，大
量使用热成型高强度钢，刚性较上一代提升30%。

此外，老火靓汤富含蛋白质，蛋白质代谢要经过肾小球过滤和肾小管重吸收，增加肾脏负担。随着年龄增长，肾小球滤过率会逐渐降低，因此老年人喝太多老火靓汤对肾脏的损伤更大。

提到
春晚，蔡明又打开了话匣子。当崔永元提出作品的“底”需要修改时，蔡明则用自身的春晚经历现身说法：“小品的最后一句说什么非常重要，这个‘底’我们经常要想一两个星期。实在没辙了，就说‘给全国人民拜年’
。”对此，一旁的崔永元还不忘再次强调这
条春晚“潜规则”：“以后大家看春晚时，她只要最后的‘底’是‘给全国人民拜年了’，就证明没想出来。”

公款存储新制度推行后，一些单位边查边改、即知即改。龙岩市交通局在规范公款存储之余，还
全面开展“潜规则”排查，梳理出五大问题16项具体表现，建立问题清单，制定整改方案，力争让党员领导干部自觉
做到“瓜田不纳履，李下不正冠”。

如果竞买人
符合在北京市小客车指标调控管理信息系统中通过审核但未中签的指标申请人（只限自然人）
这项条件就可以继续参加，但应当再次进行注册，每次注册仅针对当期司法处置活动有效。

中新网1月21日电 据台湾《中国时报》报道，保外就医的前台湾地区领导人陈水扁因右肩及膝盖疼痛，20日上午专程从高雄市到台南市新楼医院，给任骨科医师的女婿赵建铭诊疗，全程1个半小时，陈水扁坐轮椅、戴口罩进出，未发一语。

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   &nbsp国际著名影星、曾在《指环王》系列、《霍比特人》系列中饰演“精灵王子”，《加勒比海盗》中饰演铁匠威尔·特纳的奥兰多·布鲁姆为影视活动首次亮相内地。　官方　
摄

迈凯伦570S定制版官图发布：限量10台、帅到掉渣

2、  线下销售订单、出库单（业务管理——销售管理——
销售订单、销售出库单），手工制单时默认自动带出公司参数设置的销售增值税率

本场比赛多特蒙德的罗伊斯上演了帽子戏法，打破了自己自2015年2月以来，在欧冠中长达近两年之久的进球荒。当裁判最后吹响比赛结束的哨音时
，比分
牌上定格为8比4，让球迷们享受到了一场酣畅淋漓
的进球大战。